心的重建–you can heal your heart

Start tasting

刚开始看这本书，就觉得这本书对于目前的自己来说，好像并没有什么太大的意思，只是一本鸡汤书而已。本着开卷的原则，会尽可能去读完它。

再来说说其中的这样引起离婚的一句话::

只是在我还未了解到生命有多长，有多少事要去做时，我就给出了一辈子的承诺。

想想也是啊，人生二三十岁其实才刚刚在社会泥潭中蹒跚前行。思想和观念(三观)依然有可能是会发生巨大的改变，更何况心智成熟的旅途要求我们终其一生都要打破和重塑自我(见《the road less traveled》)。aha，爱情这玩意，还是扑朔迷离啊，略略略。也许我们本来就应该不计后果，或者说，痛苦和幸福是相互依存，不可能独立存在的，不要妄求爱情的果实美味，果实只是用来填饱肚子的。

或许，现在我的有些悲观一些吧。

book

接下来说说书中的内容吧。库伯勒-罗斯提出的伤痛五阶段：

否认
生气
挣扎
抑郁
接受

trod again

问一些未来可能会发生也可能不会发生的问题是没有意义的，因为未来的幸福根本不存在。
活在当下，活在现实。
如果我们的想法集中在别人身上而不是我们自己身上，那么我们永远不会找到幸福。

自律者，见其过而内自讼者。self-examination for whole journey.

fix my emotion

多多少少会让读者面对生活时，更关注自身，看得更开。

against

文章中很多观点，我都比较反对。人活着的存在感来源于精神，宗教是某些人的精神信仰。为了身心更舒服，而放弃了自己坚持的宗教信仰未免也太苟且偷生了吧。人家想怎么过，哪怕过的痛苦，你有什么理由批判别人的选择。

在自责这场博弈中，没人能赢，没人能达到平静。

一个叫欧维的男人决定去死

对欧维来说，是即是，非即费。他是个非黑即白的男人。她是色彩，他的全部色彩。

这是一个还没过期就已经过时的世界。

肥肉晃悠悠的从胸脯一直长到膝盖，看上去就像一大桶冰淇淋融化后又冻了起来。

不管忙着生存还是死亡，我们都必须继续走下去。

因为嘈杂的闲聊会淹没他对她声音的记忆。

紧接着的沉默厚重得经得起刀劈斧凿。

爱上一个人就像搬进一座房子，一开始你会爱上新的一切，陶醉于拥有它的每一个清晨，就好像害怕会有人突然冲进房门指出这是个错误，你根本不该住得那么好。但经年累月房子的外墙开始陈旧，木板七翘八裂。你会因为它本该完美的不完美而渐渐不再那么爱它。然后你渐渐谙熟所有的破绽和瑕疵。天冷的时候，如何避免钥匙卡在锁孔里，哪块地板踩上去的时候容易弯曲，怎么打开一扇橱门又恰好可以不让它嘎吱作响。这些都是会赋予你归属感的小秘密。

悲伤是一桩奇怪的事。

黄金时代

在没有月亮的静夜，星星的眼泪洒在铃子身上，就像荧光粉。我走进星星的万花筒，没有人能告诉我我在何处，没人能告诉我我是什么人，直到入睡，我心里还带着一丝迷茫。

人生是一条寂寞的路，愿你有一本有趣的书来消磨旅途。

越洋情书节选

波伏娃

我渴望能见你一面

但请你记得

我不会开口要求见你

这不是因为骄傲

你知道我在你面前毫无骄傲可言

而是因为

唯有你也想见我的时候

我们见面才有意义

如果没有今天，明天会不会有昨天

据统计临终者最懊悔的五件事：
希望可以过自己的人生，不要那么投入工作，可以表露自己的感受，维持友谊，以及追求更多的幸福。

取得事物会让人满足，但是持有不会。
比如，六个月后，加薪或者中彩票的幸福感就会过去。

消费是新的宗教。

期待的快乐是最大的快乐。

我们为什么渴望幸福。成功的人生从来不是达成目的的手段，而是我们一切作为的最终目的。

轨道，疾病

让内心不能平静的，从来都不是外在的事物，而是我们对事物的看法和判断。

不要把任何可以从我们手中夺走的东西视为有价值。

我们一生都被自身的需求与爱好驱寒，满足了一个就急忙赶向下一个，人生就是一场无休止地追赶。这一个需求一旦得到满足，下一个需求就又开始酝酿。而在空窗期间，这个需求满足了，下一个需求还没出现的时候，我们会感到极度的无聊。人生仿佛一只悬吊的钟摆，在痛苦和无聊之间来回摆荡。
同样的，王尔德说过，人生只有两种悲剧，一种是人无法得其所欲，另一种则是他得到了。

幸福不过是痛苦的阙如。

人生是一场激烈的过山车，它囊括了过山车的一切元素，速度，刺激，嫉妒的恐惧，剧烈的欢欣，甚至还有呕吐，而一旦飞车抵达终点，就代表你得重头再搭一次。

意识到人生的荒谬性，才能找到自由，和人生的意义。

Whatever does not kill me ,make me stronger.出自初信叔本华的悲观主义，后自建乐观主义的尼采